ヨガは色んな気付きを与えてくれます。 それは肉体から内面まで! そしてそこから変化が訪れます。 クラスを終えた後の日常が快適に過ごせるように、健康である笑顔の源を作っていきます(^^♪ シニア層の方も大歓迎です。
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